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训练时踢腿踢的腿很疼

男 | 19岁 2017-11-04 14:54:41 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 训练时踢腿踢的腿很疼,这是怎么回事,要怎么才会好啊,大腿内侧有发青了,膝盖的骨头处挺疼的,腿都不能抬高,

医生回复区

刘海明
刘海明 昌乐县人民医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,脊柱骨折,腰椎管狭窄症,骨质 帮助网友:7004称赞:11
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2017-11-04 14:56:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑锻炼导致的劳累,发青考虑有皮下瘀血情况。
      指导意见:
      这种情况一般建议先休息看看,减少活动,早期冷敷,48小时后热敷,疼痛严重口服消炎镇痛药物,如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。

2017-11-04 15:04 ask81683041g6 追问

医生,这已经两个星期了,之前是有点不疼了,但还是不能高抬腿,今天有训练了一次,更疼了,

2017-11-04 15:07医生回答:

先休息,不痛了再锻炼看看。

徐国安
徐国安 宁波市康宁医院   主治医师 擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,神经官能症,恐惧症, 帮助网友:22395称赞:127
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2017-11-04 14:56:30 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,考虑运动过度导致的肌肉损伤。建议多休息。
      指导意见:
      您好,根据您的情况。多休息了,不要再锻炼了。一般来说会慢慢缓解的。停止训练。

舒体盛
舒体盛 新疆生产建设兵团第一师十六团医院   主治医师 擅长: 包皮过长,扁桃体炎,皮肤肿瘤,牛皮癣,梅毒,淋病, 帮助网友:10092称赞:4
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2017-11-04 14:56:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,这种情况考虑是韧带有损伤的可能
      指导意见:
      因此,这种情况需要终止训练,然后给与局部热敷,理疗,按摩,口服活血化瘀通络止痛的药物治疗。
      以上是对“训练时踢腿踢的腿很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-11-04 14:59:07 我要投诉

      病情分析:
      考虑软组织受损引起的现象,会有局部红肿淤青疼痛,严重时活动受限的症状。
      指导意见:
      建议避免剧烈运动和反复刺激,热敷缓解,涂抹红花油和扶他林软膏治疗,可以有所好转。

郝如斌
郝如斌 临洮县中医院   医师 擅长: 带状疱疹,手足口病,荨麻疹,黄褐斑,毛囊炎,水痘, 帮助网友:49191称赞:187
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2017-11-04 14:59:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的病情踢腿踢的腿很疼多考虑是有软组织损伤引起的疼痛症状
      指导意见:
      建议去医院检查一下,可以吃点活血止痛胶囊,葡萄糖酸钙片等治疗,多吃蔬菜水果类,多喝水多休息

张大垒
张大垒 东营市垦利区黄河口中心卫生院   主治医师 擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞、肺心病等 帮助网友:1327
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2017-11-04 15:09:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述首先考虑肌肉拉伤,可能是训练过度引起的,通常休息几天就慢慢恢复的。
      指导意见:
      建议您可以吃点止疼及活血药物,超过24小时可以上下热敷,自己给按摩下,避免过度的运动,严重时建议就医。

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