请问怎么上厕所不负重

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，平时一定要多喝水的。
      指导意见：
      你平时早上空腹可以喝点蜂蜜水，可以多吃点蔬菜水果。如果便秘严重时，可以喝点乳果糖。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可知产后25天，有便秘症状，脚后跟疼跟蹲厕所有关系
      指导意见：
      建议首先应该注意饮食，多吃青菜，月子里也可以吃水果，一定要多喝水，药物可以吃芦荟胶囊
      

      病情分析：
      根据你说的这个情况，我建议你多吃一点蔬菜和水果。如果严重便秘的情况下，可以用按摩的方法治疗一下，或使用开塞露。
      指导意见：
      脚后跟的这个情况可以用，醋泡一泡。如果疼痛严重的情况下，必须要用，止痛药。
      以上是对“请问怎么上厕所不负重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！产妇做月子期间会盲目进补所以很容易发生便秘的情况。脚后跟疼可能是你没有注意脚步保暖或者过早下床走路有关。
      指导意见：
      建议坐月子期间也可以吃些煮熟的水果，或者用水果熬水熬粥喝，可以预防便秘，注意脚部保暖，不要及早的来回走，过段时间会慢慢好的。
      

      病情分析：
      产妇由于活动少，饮食营养较高。所以出现便秘的情况还是很常见的。
      指导意见：
      调整便秘主要是，及早恢复活动。多吃蔬菜和水果。培养定时排便的习惯。后脚跟疼也是很常见的，和穿鞋不舒服有关。多用温水泡脚。穿软底厚鞋可以改善。必要时贴膏药缓解。
      

      病情分析：
      你好根据你讲述的这种情况，脚后疼痛和长时间蹲便有关系。
      指导意见：
      建议首先要缓解便秘，可以服用乳果糖口服液，多喝水，多吃蔬菜水果，经常锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，使用坐便器就可以了，再有就是很多产妇在生产初期都会有便秘的情况，这种首先需要调整饮食，减少蛋，肉鱼的食用，多吃粗纤维的蔬菜。
      指导意见：
      再有就是使用开塞露润滑肛门，直肠，有利于大便的排出。不建议过度用力和长时间蹲厕所。
      
      以上是对“请问怎么上厕所不负重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，主要考虑个人子宫没有彻底恢复引起的，最好复查一下。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，注意休息，饮食习惯好点，不吃辛辣刺激性食物，多喝温开水
      

      病情分析：
      你好！根据你的情况引起碰撞，不排除是由于生产导致便秘，长期蹲便导致下肢血液循环不畅。
      指导意见：
      不排除有炎症，增生导致。及时对患处进行拍片检查。多注意保暖，多注意休息，避免负重运动。也是尽量清淡，多吃蔬菜水果，尽量保持大便通畅，适当补充维生素蛋白质和钙质