健康咨询描述: 喘不过气,感觉人生道路都很黑暗,每次想到点点事情就想哭,感觉得了抑郁,想封闭自己,每次都要在别人面前装作很高兴的样子,但实际一点都不高兴
想得到怎样的帮助:重度抑郁怎么办
指导意见:
你好,尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,可以自我调节,也可以找朋友倾诉一下,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会觉得轻松很多。
您好,很高兴为您服务,抑郁症患者需要口服药物治疗,比如舍曲林、氨磺必利,睡眠不好的口服佳乐定或劳拉西泮治疗,对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时,需要合并心理治疗。常用的心理治疗方法主要有支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到了公认。
病情分析:
您好,尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。
指导意见:
及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,可以自我调节,也可以找朋友倾诉一下,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。
以上是对“重度抑郁怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你对症状的描述现在的情况考虑心理压力大或者有心理刺激等因素而引起的
指导意见:
出现这种情况考虑你需要放松心情不要给自己太大的压力希望你身体健康生活顺利
病情分析:
抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。
指导意见:
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。常用药物主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。
指导意见:
咨询者26岁女性,建议找医生进行诊断是否是抑郁症,如果是重度的话,可以需要用药控制,同时配合心理疏导,相信这样的双管齐下。效果会更好,尽早治疗不要延误。
病情分析:
重度抑郁症。需要采取西医加中医加心理治疗的综合治疗。
指导意见:
你的这种情况应该选择正规的精神,心理专科进行治疗,治疗期间不要私自停药。症状好转也要进行及时进行复查。家人也要做好患者的安全防护,避免出现意外。
以上是对“重度抑郁怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊,找出具体病因,对症下药。
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