晚上天天失眠怎么办

      病情分析：
      您好，根据你描述的症状分析，出现盗汗，口干舌燥，失眠多梦，这种情况都是属于肾阴虚，阴虚火旺热伤津液的症状。
      指导意见：
      可以口服中成药，六味地黄丸，或者是用六味地黄汤加减进行调理，要保持规律的睡眠，避免过度熬夜。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。考虑您的情况属于中医的肝血虚症。
      指导意见：
      建议您可以用酸枣仁泡水喝试试看的。平时睡前不要想太多，睡前尽量不要玩手机。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，应该是神经衰弱的表现，最好及时服用一段时间的营养神经的药物。
      指导意见：
      建议你可以口服谷维素维生素b一片和甜梦口服液，同时一定要放松心情，劳逸结合，不要长时间的熬夜。
      
      以上是对“晚上天天失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，应该有些植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      你可以服用谷维素片，维生素B6片，睡前喝杯热牛奶，热水泡泡脚，活动一下。
      

      病情分析：
      考虑失眠引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和激动，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
      

      病情分析：
      这种情况可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理，精神因素也很重要
      指导意见：
      不要有压力，饮食忌食辛辣刺激食物，也不要吃海鲜发物之类，多注意休息，避免熬夜
      

      病情分析：
      你好，失眠盗汗的话建议您检查一下胸片看看，排除结核病
      指导意见：
      建议可以口服谷维生素，睡前泡个脚按摩一下足部穴位，平时多锻炼身体，多运动
      
      以上是对“晚上天天失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这种情况有没有以前出现过？最近性格急吗心慌气短吗？
      指导意见：
      根据你的描述，引起这种情况的主要原因有，心血不足，肝火旺都会引起这种情况，也。你可以吃点中成药东和调理一下。希望我的建议对你有帮助。
      

      有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。
      指导意见：平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。