好几年了，大便很困难

      你好！根据你说的症状有可能是与体质有关或者与生活饮食习惯有关，改善这种情况建议多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水引起的每天适当做一些体育活动，都可以促进胃肠蠕动减轻便秘，药物可以用一些中成药通便灵一类的。
      

      病情分析：
      你好！根据您所描述的情况来看，考虑便秘就容易引起的。
      指导意见：
      建议你服用一些润肠通便的食物，观察看看，可以服用一些治疗便秘的药物祝你健康。

      病情分析：
      您好！您的大便干结吗？每次排便需要多长时间啊？是否有久坐习惯？饮食上有偏好吗？
      指导意见：
      您的情况有可能是习惯性便秘。建议您到消化科进一步诊治。平时避免久坐，多吃高纤维素食物。
      
      以上是对“好几年了，大便很困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这是由于饮食不当活动量少引起的便秘。
      指导意见：
      建议合理膳食，多喝水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，经常用手顺时针方向揉揉肚子，促进肠蠕动。