健康咨询描述: 头发各种颜色都有了,白头发散布(不是特别多),都好几年了,以后要注意什么,怎么保养。
病情分析:
你好!平时一定要注意自己,控制自己的情绪。不要压力太大
指导意见:
建议平时加强锻炼,同时营养也要跟上,多补充肉蛋奶,多吃水果蔬菜,补充能量,维生素。
病情分析:
你好,根据你所描述的症状,一般情况下是可以通过药物进行调理的。
指导意见:
中医学认为,这种症状主要是由于肝肾不足、气血亏损所致,平时注意劳逸结合,不要熬夜,可服用核桃黑豆等食物,也可应用七宝美髯丸。
根据你描述的症状和体征来看,引起白头发的主要因素有,血虚,因为发为血之余,另外,就是肾精亏虚,因为肾其华在发,所以治疗的话,要补肾精,益气血。
以上是对“头发各种颜色都有了,白头发散布(不是特别多)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你服务,你这种情况可能是血热,焦虑,肾虚等因素导致的
指导意见:
你好,你可以吃些黑芝麻,黑豆,肉类等食物,不要熬夜,坚持锻炼,保持良好的心态
病情分析:
你好,造成白发的原因有很多,比如精神压力大、熬夜、肾虚、血热等。
指导意见:
建议平时注意锻炼身体,养成良好的生活习惯,少熬夜,减轻压力,平时可食用核桃、黑豆、黑芝麻类食物。
病情分析:
这个问题,平时熬夜的时候多吗,压力大吗,平时什么工作呢
指导意见:
一般来说,白头发和平时生活习惯有很大的关系,不能熬夜,用点肾宝片,叶酸,复合维生素这样就可以啦
病情分析:
根据你的情况来看,你的白头发很多,所以你要吃补肾的食物才对
指导意见:
建议你休息好,放松心情,注意饮食。你可以和黑枸杞,多喝黑芝麻糊,这样你的头发就不会再白了
以上是对“头发各种颜色都有了,白头发散布(不是特别多)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你提供图片看,你的发质肯定不行,与遗传有关,与用脑过度,操劳过度有关
指导意见:
建议你今后一定要阳光心态,阳光生活,不要整天给自己各种压力,绝对不能熬夜,可以多吃一些新鲜水果蔬菜,核桃,黑芝麻等等健脑的食物,另外也可以染发,稍微一点黄色的就行了
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