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高三了每天感觉睡眠不足

女 | 18岁 2017-11-11 12:49:46 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 高三了每天感觉睡眠不足,大脑疲劳很想睡觉,大脑混沉沉的每天,颈部软弱无力,不想学习,心情浮躁,老是生气,受不了一点点影响心情

医生回复区

燕飞
燕飞 鲁山县中医院   医师 擅长: 擅长针灸推拿,内科治疗颈肩腰腿痛,头痛,脾胃病等内 帮助网友:5475称赞:3
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2017-11-11 12:50:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的症状,一般情况下可能属于颈椎问题和用脑过度。
      指导意见:
      根据你所描述的症状,建议你去医院可以配合中药汤剂调理一下身体,也可以配合针灸辅助治疗效果更好。
      

葛媛
葛媛 主治医师 擅长: 心律失常,冠心病,糖尿病,高血压,糖尿病肾病,肾功 帮助网友:39366称赞:191
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2017-11-11 12:50:27 我要投诉

      病情分析:
      根据你对症状的描述现在的情况考虑和心理压力大劳累等因素是有关系的
      指导意见:
      出现这种情况首先建议放松心情不要有太大的压力同时早睡早起提高学习的效率祝你健康
      

纪洪彬
纪洪彬 朝阳县二十家子镇中心卫生院   医师 擅长: 擅长于影像医学,专业擅长于,影像拍片的诊断。彩超的 帮助网友:17838称赞:15
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2017-11-11 12:50:43 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所描述的这种情况,考虑是学习压力过大而导致的。
      指导意见:
      你好,这种情况我建议你学习要注意劳逸结合,适量的到外面去锻炼身体。合理膳食均衡营养
      
      以上是对“高三了每天感觉睡眠不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

贾金贤
贾金贤 医师 擅长: 阴道炎,盆腔炎,产前检查功能性子宫出血 帮助网友:10639称赞:6
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2017-11-11 12:50:49 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症,建议咨询心理医生。
      指导意见:
      平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,自己调节好心态,注意劳逸结合,多和朋友聊聊天。
      

李敏
李敏 博兴县纯化中心卫生院   主治医师 擅长: 过敏性哮喘,急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢 帮助网友:9969称赞:11
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2017-11-11 12:52:13

      病情分析:
      你好,这种情况应该是神经衰弱的表现,与学习压力大有关。
      指导意见:
      建议注意调整心态,按时作息,保证睡眠质量才可以有效的学习,希望我的回答对您有帮助,祝您学业有成!
      

朱继敏
朱继敏 医师 擅长: 擅长优生优育,不孕不育,常见妇科病及卵巢囊肿与子宫 帮助网友:17159称赞:2
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2017-11-11 12:54:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种不好的情绪应该是由于你学习太紧张,精神压力过大而造成的!
      指导意见:
      建议你放松心情,要知道高三的紧张状况对每个孩子都是均等的,合理安排休息时间,祝你好运!
      

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