一到冬天就手脚冰凉！还经常冬天生冻伤怎么调理体质寒

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种情况与个人的体质有关系，主要还是受动所引起的，可以对症调理，
      指导意见：
      建议你注意饮食的调理，多吃一些温热的食物，如、牛羊肉，高粱、糯米、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝让食物比较好。
      

      你好，根据你的病情分析，你的症状考虑你应该是由于体寒引起的，建议你要多运动，可以从饮食上注意调理多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，这种情况怀疑是末梢循环不良引起的，和个人体质有关，
      指导意见：
      一般饮食没有作用，注意多锻炼，避免着凉，坚持冷水洗手，可以增加对于寒冷的抵抗力。
      
      以上是对“一到冬天就手脚冰凉！还经常冬天生冻伤怎么调理体质寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！