在便利店夜班，晚九点到早七点

女 | 30岁 2017-11-14 22:21:39 2人回复来自

健康咨询描述：在便利店夜班，晚九点到早七点，昨天看到说是夜班有可能诱发乳腺癌，大惊！！！求医生指教，这是真的么？平时又需要注意什么呢

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2017-11-14 22:28:25 我要投诉

你好，根据你经常上夜班的情况，时间长了会导致身体免疫机能低下，引起身体的不适症状。建议保持均衡饮食，保证充足的睡眠，进行调理身体

陈爱菊山东手足外科医院二级心理咨询师擅长: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，儿童厌学，各类帮助网友：68814称赞：44

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2017-11-14 22:34:08 我要投诉

你好，上夜班可能会引起生物钟紊乱，让人精神疲惫，消化不良，但是对于诱发乳腺癌的说法不太靠谱。上完夜班以后，白天要保证充足的睡眠。多吃富含优质蛋白的食品，包括牛奶鸡蛋瘦肉，以及新鲜瓜果蔬菜，增加身体的抵抗力。时间长了以后，生物钟也会逐步的适应，对身体来说没有什么大碍。

挂号科室：肿瘤科、乳腺外科

温馨提示：
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