健康咨询描述: 我患强迫症六年了,一开始是强迫洗手洗衣服查数,我现在主要是强迫性格人格和强迫联想,我受不了了,没办法做我自己,我有追求完美人格的毛病
想得到怎样的帮助:强迫症怎么治能好
病情分析:
你好,根据你描述的病情和提供的情况,强迫症即强迫性神经症,是一种神经官能症,为焦虑症的一种。
指导意见:
目前认为强迫症患者可以使用心里治疗,病情较重的强迫症患者使用解释性的心里治疗和药物治疗相结合的方法,可以获得比较好的疗效。建议你注意休息,注意饮食,清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,多吃富含维生素的水果蔬菜,避免受凉,预防感冒。
病情分析:
根据你的症状分析强迫症是一种追求完美的表现,单纯行为上反复做一些事不叫强迫症,还需要在强迫观念发生同时,有反强迫的观念产生。
指导意见:
不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键。心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本,放松心情,不要有太大压力,不要熬夜
强迫症因其症状复杂多变,治疗需要时间较长,患者心理痛苦程度比较强烈,而被称为心理疾病中的“心魔”。主要是由精神拮抗作用所引起的,强迫与反强迫同时存在的一对冲突。你需要接受心理咨询治疗,建立合理的思维方式和行为模式。
以上是对“强迫症怎么治能好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强 迫动作为主要症状。病因复杂、尚无定论,目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为 治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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