健康咨询描述: 总是觉得很瞌睡,总感觉睡不醒,坐着坐着就不知不觉睡着了,一天总感觉没精神。
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况可能是劳累或者休息不好导致的异常。
指导意见:
建议你平时适度的运动的,多饮水,可以查血看看是否异常的,平时低盐低脂饮食
哎哟,你有没有头疼头晕有没有,经常熬夜,晚上不按时睡觉的这种情况,如果有的话,你需要就是改变一下生活习惯,尽量少去看手机,等等,嗯,我觉得像你这个年龄应该不会有大的问题,就是改变,改变生活习惯和方式就可以了
病情分析:你好,根据你的描述分析,这属于气血亏虚的表现,人身三宝:精气神,如果气血亏虚不能濡养滋润机体,则机体相应功能就会受到抑制表现为乏力、困倦等等。指导意见:建议你平时注意适当活动,增进体质,还可以服用归脾丸调理一下脾胃功能,补充气血。
以上是对“总是觉得很瞌睡,总感觉睡不醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我还感觉记忆力下降了,记东西特别困难,特别容易遗忘
用中药调理一下
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线