健康咨询描述: 一晚上说好几次梦话,几乎每过一小时说一次,怎么治疗啊?感谢医生。
病情分析:
您好,根据您叙述的情况来看,考虑跟你心里因素引起的症状
指导意见:
建议可以不要给自己过大的压力,平时多旅游,多与人沟通一下,祝您早日康复,心情舒畅!
你好,根据你的描述,可能由于上进心强,学习压力大,精神紧张等导致。建议摆正心态最重要。上课认真听讲,课间一定要户外活动,保证晚上11点半至凌晨六点的有效睡眠,中午休息半个小时,会休息才会工作!祝学习进步!
你好,根据你的描述,你的症状属于睡眠状态不稳定,考虑最近工作压力大有关,建议你保持良好开朗的情绪,规律的睡眠时间,睡前不做剧烈活动。
以上是对“一晚上说好几次梦话,几乎每过一小时说一次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!根据您的情况主要考虑是神经衰弱,精神压力太大等原因引起的,建议您平时适当锻炼身体,放松心情,避免压力太大,建议服用养血清脑颗粒,维生素b一,谷维素进行调理。
您好!晚上睡觉经常说梦话的话,说明他的睡眠一直在浅度,睡眠未进入深度睡眠,一般情况下可以服用褪黑素加谷维素,进行一个促睡眠治疗。
你好,说梦话一般是精神兴奋睡眠较浅,建议注意生活规律,平时营造安静舒适的睡眠环境,睡前不要看情节过于紧张的电视剧或小说,平时不吃易使精神兴奋的食物如咖啡巧克力可乐等
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