健康咨询描述: 我今年15岁,男,我最近很苦恼,因为生活中的事,我已经知道正确答案了,但是心里还是不得劲,这是怎么回事啊?难道是我有心理疾病吗?
病情分析:
根据你的叙述,你说的这种情况,首先要,知道到底是什么事情要从,心底理解明白。
指导意见:
建议你放松心情,愉快的生活,这种情况的话,放松心情,多和人交流,不要太纠结。
病情分析:
根据你的描述以及提供的相关信息,看,出现这种问题是很正常的。
指导意见:
这说明你对这个事情了解,并没有达到你原来预想的地步。首先自己从内心要正确认识这个事情的前因后果,以及自己的预期要求。如果实在不明白的地方,可以找自己的亲朋好友,排忧解难。
青少年大多有远大的理想,对未来充满幻想和希望,对一些具体事情,如求学、谋职等,常常对自己设计一番,然而最终能否实现只受到诸多条件的限制,而且对事情发现的结果能否符合自己意愿,也很难把握,就正如你所说的,很多事情已经有了答案,但心里不得劲儿。这需要我们必须正视理想与现实的矛盾,提高自己的心理素质和社会适应能力,最好的做法就是承认它,接受它,要知道人这一生中总是布满了坎坷,或许很多事情都不能如我们所愿,正因为如此,我们才要乐观起来,乐观是青少年保持情绪健康的金钥匙。
以上是对“我今年15岁,男,我最近很苦恼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你正处于青春期,情绪有些不稳定也是正常的,要学会自我调整。
指导意见:
平时除了学习之外,要多运动,多和父母交流,把不开心的事情告诉亲人朋友,保持乐观向上的心态。
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