腰不算粗，有点，屁股大

女 | 11岁 2017-11-24 20:15:43 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：腰不算粗，有点，屁股大，腿形不好看，腿上肉太多，不爱运动，食量不太大。

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樊雪梅哈尔滨市第六医院主任护师擅长: 胃病，肠道疾病，气管炎，呼吸道感染，发热，气管炎等帮助网友：19109称赞：1

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2017-11-24 20:32:03 我要投诉

你好，根据你的上述描述，要想改善身体状况，达到美观的效果，建议保持良好的饮食起居习惯，加强运动，尤其是有氧运动，饮食应规律，吃清淡油脂不高的食物。

郭霞山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 硬膜外血肿，硬膜下血肿术前术后护理，开放性颅脑损伤帮助网友：31103

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2017-11-24 20:45:07 我要投诉

日常饮食注意食用维生素微量元素，避免高脂高糖类饮食，适度户外运动，注意劳逸结合，可采用少吃多餐，谷类食物，不要人为食用减肥药，以免损害健康。

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王月兰东平县第一人民医院主管护师擅长: 妇产科常见病，多发病如阴道炎，子宫内膜炎，盆腔炎，帮助网友：6907称赞：1

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2017-11-24 20:28:04 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的描述,建议你多参加体育运动,多食蔬菜和水果。
      指导意见：
      你好！11岁正是生长发育时期不要盲目减肥要多参加体育运动晚上在床上可以做空蹬自行车运动。

      以上是对“腰不算粗，有点，屁股大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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