健康咨询描述: 你好,医生,我想问下我现在有些,面部皮肤干燥脱皮,嘴唇干裂,眼干,嗓子经常发炎干燥,偶尔便秘,肛门发热发痒,晚上失眠,老是惊醒。是怎么回事?
你好,要考虑和上火有很大的关系。需要自己注意一下饮食,不能吃一些辛辣刺激的食物,可以配合吃一些清热去火的,比如说清热解毒片,多吃一些苦瓜西红柿绿豆汤之类的食物。有条件的话也可以看一下中医科,开一些汤药调节效果会更好,平时保持心情平和愉快,避免紧张焦虑,不要胡思乱想。
病情分析:
你好,秋冬季节交替,天气比较干燥,所以全身肌肤会比较缺水
指导意见:
所以人一天要保证足够的水分,注意休息,饮食清淡,忌食辛辣刺激,多食蔬菜水果
以上是对“医生,我想问下我现在有些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看了你所描述的这个问题,你的这种情况可以在生活和饮食上调整一下。
指导意见:
平时作息要规律,尽量不要熬夜,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣等刺激性的东西。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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