腿容易抽筋，然后抽筋就很久才好

      首先见于寒冷和受凉,这是在临床上引起小腿抽筋的一个主要原因,因为受凉和寒冷会导致小腿的血管收缩,此时就会引起小腿的抽筋。老年患者和正在发育期的青少年如果频繁出现抽筋,是由于缺钙导致的。
      

      你好，根据你的描述，你的腿抽筋症状考虑与青春期缺钙有关，建议到当地正规医院检查一下血钙的情况，同时注意日常保暖，避免做剧烈活动，补充钙的摄入。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，有可能是缺钙所引起的。
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息清淡饮食，必要的话可以使用一下钙尔奇。
      
      以上是对“腿容易抽筋，然后抽筋就很久才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！结合你提供的情况引起腿部抽筋，常见的病因是缺钙。
      指导意见：
      建议平时规律饮食，多吃蔬菜水果，多吃些含钙的食物，如豆制品奶制品，必要时再吃些补钙的药物，如钙片，希望我的分析建议对你有所帮助！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述最好去医院检查一下，看是受凉还是低钙导致的。
      指导意见：
      建议去医院就诊，适当功能锻炼，避免受凉，合理饮食，希望我的建议对你有所帮助。
      

      病情分析：
      那你描述腿抽筋的问题得考虑缺钙的问题，这情况有多久了，还有别的症状吗。
      指导意见：
      建议最好能去医院化验个离子看看有没有缺钙的问题？其次加强营养，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      您好，您描述的症状考虑是缺钙引起的低钙血症可能性大，也有腰椎疾患引起的可能。
      指导意见：
      建议您去医院做血电解质检验检查及腰部相关检查，明确诊断后进行对症治疗，可适当补充钙剂及促进钙吸收的药物治疗。注意休息，避免长时间单一姿势。
      
      以上是对“腿容易抽筋，然后抽筋就很久才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！