我从怀孕到现在36周

      病情分析：
      您好！没有补钙喝牛奶也行，一般孕后期建议补钙，现在可以补一下。
      指导意见：
      建议多喝水多休息，饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息保持心情愉快！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在怀孕36周，如果自身没有不适症状，没有补钙也不会有什么问题。
      指导意见：
      平时饮食上注意调理，可以吃点虾皮，干果类的，水果蔬菜多吃点，注意休息，适当活动，定期检查。
      

      病情分析：
      您好，怀孕期间没有什么感觉如果不缺钙，不补钙也不会有影响的。多吃钙含量高的食物就可以了。
      指导意见：
      平时多吃鱼虾，紫菜，牛奶等含钙高的食物，多晒晒太阳，孕晚期也可以适量补钙的，自己没有什么感觉食补就可以了，定期检查，禁止同房，以防早产和感染。
      
      以上是对“我从怀孕到现在36周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！