为什么晚上刚睡着身体会不由自主的抽动

      病情分析：
      您好，考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤，提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮
      指导意见：
      同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。
      

      人在睡眠时，大脑皮层处于全面抑制状态，但是也有个别的大脑皮层细胞处于兴奋状态，会引起肢体的不自主的抽动。应该属于正常的生理现象。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述一般这种情况考虑是过度劳累或者缺钙引起的
      指导意见：
      一般这种情况建议做个微量元素检查确诊再对症处理，平时不要太劳累，加强营养，补钙
      
      以上是对“为什么晚上刚睡着身体会不由自主的抽动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！