黑芝麻，枸杞，苹果，核桃仁

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，这些食材具有健脾补肾，润肠通便的功效。
      指导意见：
      以上食材可以作为食疗的配方来使用，可以磨成粉打豆浆喝，也可以用开水烫着喝，对身体具有良好的调节作用！
      

      你好,根据你的描述这些食物一起吃的话一般不会对身体造成很明显的变化,平常饮食中只要摄入人体所需的各种营养物质就可以保证身体健康,不要过量的饮食
      

      你好，这几种食物放在一起经常服用的话，对于身体，健康还是有一定好处的，但是对于疾病可能没有特别大的帮助，核桃仁，黑芝麻里面含有的不饱和脂肪酸是比较多的
      
      以上是对“黑芝麻，枸杞，苹果，核桃仁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！