本人男，25岁，学生

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你病情考虑腰肌劳损引起。避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，疼痛部位可以用热水袋热敷。
      

      这种情况应该是腰肌劳损的表现，骨头没有问题，多数是腰椎旁肌肉软组织的问题。由于长期着力，容易造成肌肉的疲劳，出现腰肌劳损。这种情况建议休息为主，腰背部功能锻炼，局部热敷理疗。
      

      腰肌劳损，避免过劳、矫正不良体位，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，配合理疗、推拿、按摩，物理治疗，疼痛明显时应用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
      
      以上是对“本人男，25岁，学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你的情况，可能是因为存在了腰肌劳损的问题造成的疼痛问题。
      指导意见：
      建议你可以考虑注意多卧床休息，减少久坐，同时可以考虑外用膏药，热敷治疗。