没精神，老是觉的恶心

      你好，你的情况是植物神经紊乱，脾虚湿气重的表现，建议你服用中成药参苓白术散调理一下，可以健脾益气祛湿，平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，不要长时间玩手机。
      

      你好，根据您的描述，您这种情况有可能还是一个气血不足造成的上述情况，像您这种情况需要做一个血压血糖血脂的检测，看一看排除一下器质性的病变引起的，这种情况，可以看下中医，在医生的指导下喝一些补气养血的中药进行调理，饮食上多吃一些水果蔬菜，牛奶鸡蛋
      

      病情分析：
      你好？根据以上的情况。考虑你去医院检查治疗一下的最好是早治疗的。
      指导意见：
      你好。建议不要吃辛辣刺激油腻食物。多吃新鲜水果和蔬菜的食物。多吃高蛋白食物，注意休息吧。
      
      以上是对“没精神，老是觉的恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      患者自我感觉没精神，老是觉的恶心，想吐，睡眠差，有时头疼耳呜，考虑神经衰弱，植物神经系统的调节功能受损
      建议到医院进行体检，如排除脑部、神经系统器质性病变，可以找专业的心理医生进行咨询，通过改善认知、联想及行为训练、建立新的神经反馈等专业方法，解决你的症状问题。