最近需要调理，早上起床后都跑步

      健身，跑步肯定是可以的。即使出汗也不会影响药物的吸收，出汗所带出来的主要是无机盐和水分，不会带出药物的有机质。但是人参，鹿茸都是贵重的补气补阳的药物。不是体质特别虚弱的人，不建议去盲目服用。
      

      您好朋友，出汗不影响效果的，可以适当运动，注意休息不要紧张焦虑不要熬夜劳累。可以继续吃的，放心用。祝您健康快乐，建议不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看。运动锻炼不存在任何问题。
      指导意见：
      但是建议晚上不要吃这些保健品。晚餐宜清淡。同时运动和锻炼并没有什么坏处。只要不吃和药物相反的食物就可以。比如萝卜等。
      
      以上是对“最近需要调理，早上起床后都跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看，可以进行跑步锻炼。
      指导意见：
      建议：早晨起床后跑步锻炼出汗，排出的都是人体废物，这种情况不影响，补品的吸收。
      

      病情分析：
      您好，一般情况下调理身体不需要用这些大补的药物，这个有可能会导致上火
      指导意见：
      建议加强活动锻炼来增强体质，适当的加强营养，出汗不会影响吸收，但是一些大补的药物并不适合每个人调理，
      

      病情分析：
      你好。如果想要调理身体，通过运动锻炼是可以的，这个不影响。
      指导意见：
      但是人参鹿茸不是大补的药物，这个是补充气血的，如果吃多了也会容易导致上火的情况。