健康咨询描述: 剖腹产后肚子太大了有什么办法帮我减下来吗穿衣服不好看肚子太大还以为我要生二胎呢
病情分析:
你好,根据你描述的情况,估计可能和你产后不活动,摄取热量太高,有一定的关系。
指导意见:
你好,建议你产后最好去,产后康复中心做产后恢复锻炼,再就是平时应该多吃蔬菜和水果。
病情分析:
你好,根据你的叙述情况,问剖宫产术后腹部太胖怎么办?
指导意见:
1:首先要适当运动,饮食不要爆食。2:要减肥也要等到孩子断奶。3:一般产后3个月会回复。可以做瑜伽也能起到效果。希望给你的建议能帮助到你。
以上是对“剖腹产后肚子太大了有什么办法帮我减下来吗穿衣服不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!产后由于营养丰富以及运动量小,产生腹部脂肪增多,这是很正常的。
指导意见:
如果你还处于哺乳期,建议先不要减肥。如果不是哺乳期,要从饮食上调节,多吃新鲜水果蔬菜,不吃高脂肪,及油炸食品,保证规律睡眠,不熬夜。适当的进行体育锻炼。慢慢就会恢复原有的体态。
病情分析:
你好,你这种情况是正常,慢慢随着时间长了,就自然减下来的,你不要担心,产后都是这样。
指导意见:
建议你要适当锻炼身体,不要吃的过饱,这样有利于你的体型恢复。希望我的回答能够帮到你。
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