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医生,请问怎样瘦大腿啊

女 | 13岁 2017-12-17 09:25:55 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 您好,医生,请问怎样瘦大腿啊??总觉得我大腿的脂肪长的很快,能帮我解决一下问题吗?

医生回复区

杨兴福
杨兴福 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 阑尾炎,胰腺炎,十二指肠炎,胆囊炎,胃溃疡,等疾病 帮助网友:1224
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2017-12-17 09:27:12 我要投诉

      病情分析:
      结合患者年龄和描述的问题症状考虑应该是青春发育期,饮食运动等多方面因素导致的上述症状的
      指导意见:
      建议保持良好的心态,避免紧张熬夜,减轻压力,正确面对体格发育问题。适当运动锻炼。合理饮食即可
      

宋桂春
宋桂春 龙口市中医医院   副主任医师 擅长: 病毒性肝炎、狂犬病、艾滋病、梅毒等及各类疫苗接种 帮助网友:32117称赞:1
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2017-12-17 09:35:45 我要投诉

      你好!根据你说的情况分析,这种情况可以适当控制饮食,加强体育锻炼,可以选择游泳、舞蹈、瑜伽等活动进行锻炼,持之以恒,贵在坚持。祝好!
      

高健
高健 朝阳县中心医院   副主任医师 擅长: 阑尾炎,胆囊炎,急性胰腺炎,急性肠梗阻,乳腺增生, 帮助网友:53418
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2017-12-17 09:47:19 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题。瘦腿主要体现在运动饮食和药物以及日常护理等方面。一般按摩是最直接最有效的瘦大腿的方式。按摩可以促进血液和淋巴循环排出毒素,消除肥胖。
      
      以上是对“医生,请问怎样瘦大腿啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宫玉梅
宫玉梅 赤峰市医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,眩晕症,心力衰竭,心绞痛,高血压,心肌梗塞 帮助网友:25212称赞:3
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2017-12-17 09:54:32 我要投诉

      您好,根据您描述的情况做出以下回答:大腿局部粗可以做做局部减肥,晚上少吃一些,早晚做深蹲运动,侧踢腿运动,希望对您有帮助。
      

申红彬
申红彬 菏泽御博医院   医师 擅长: 秋季腹泻,小儿肺炎,手足口病,麻疹,水痘,腮腺炎, 帮助网友:16438称赞:63
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2017-12-17 09:41:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您提供的情况,考虑您的这种情况主要是脂肪堆积导致的
      指导意见:
      建议您可以参加一些体育锻炼,禁食肥甘厚腻的食物等,也可以考虑进行抽脂手术,祝您早日康复
      

陈延红
陈延红 四级检验师 擅长: 妇产常见疾病,妇科炎症,优生优育,婚前检查,孕期指 帮助网友:18563称赞:15
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2017-12-17 09:48:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,如你所述大腿粗有可能跟自身体质及平时的运动有关系,需要针对性的锻炼。
      指导意见:
      建议你在饮食上注意多吃新鲜蔬菜水果,平时可以多骑自行车,睡前躺在床上做蹬车动作,坚持一段时间会有效果。
      

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