健康咨询描述: 我最近有些失眠,晚上睡觉总是睡睡醒醒的,稍稍有点声音就能够我吵醒,一晚上其实也没有怎么睡觉,我这该怎么办?是什么原因导致我变成这样的?
想得到怎样的帮助:引起神经衰弱的病因
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况考虑建议口服安神补脑液,枣仁安神胶囊。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,睡前少玩电子产品,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。
你好,这个可能是长时间的压力比较大引起的,也可能是有具体的刺激性事件导致思虑太多,导致这个建议您服用点安神补脑液调理下,结合维生素b复合片,保存营养,白天的时候要注意情绪的调节,多注意一些户外活动,散散心。
病情分析:您好,神经衰弱主要是由于大脑长时间用脑, 精神紧张,压力大,疲劳等原因引起的用脑过度,大脑活动能力减弱,引起精神易兴奋,脑力劳动易疲劳,睡眠差,失眠健忘,记忆力减退,头痛等等症状,主要是心理治疗,可以服用一些镇静,营养大脑的药物,如脑心舒,安神补脑液等药物进行治疗
指导意见:服用一些镇静安神,营养大脑的药物进行治疗,保持良好的心态,注意休息,劳逸结合,多喝开水,清淡饮食,加强营养,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,平时应该适当增加运动,加强体育锻炼,提高抵抗力
以上是对“引起神经衰弱的病因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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