健康咨询描述: 躺下睡觉时,会出现想醒醒不过来,并且感觉喘粗气,而且越喘越喘不过来。强行让自己醒时脑袋里和耳朵会出现很大的翁响声。醒后浑身没劲,感觉很累
想得到怎样的帮助:神经衰弱的治疗方法是什么
神经衰弱是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专业机构咨询,规范治疗,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
这个要先从睡眠着手,因为你睡眠不好的话,那么自然就会导致身体机能不能恢复,就是会导致很多的不适的情况的了。你可以考虑使用一些安神补脑液,先调整睡眠看看的,另外这个疾病,还要保持良好的情绪状态,因为你的情绪状态也是会加重这个疾病的。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的症状考虑长期休息不好,精神紧张引起的。
指导意见:
建议你首先要放松心情,缓解精神压力。平时要生活规律,不要熬夜,加强锻炼身体,多参加户外运动。
以上是对“神经衰弱的治疗方法是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,躺下睡觉时出现想醒醒不过来,感觉喘粗气,越喘越喘不过来。强行醒时脑袋和耳朵会有很大的翁响声,醒后浑身没劲,感觉很累考虑是有梦魇。
指导意见:
你好,按你描述的症状看像是梦魇,不是神经衰弱,是大脑不够放松导致的,建议平时尽量放松心情,不要过于紧张,可以买谷维素片和七叶神安片吃治疗看看。
病情分析:
你好,根据你的描述情况来看,神经衰弱是有多方面引起的。
指导意见:
经常会出现这种情况吗?还是偶尔一次?平时生活起居规律吗?经常熬夜或者失眠的有吗?
神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
心理指导:首先不要讳疾忌医,要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱,患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状,因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗,不要自己随便给自己开药,简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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