健康咨询描述: 失眠多梦,前半夜失眠,胡思乱想睡不着。到了后半夜能睡着,但是一睡觉就做梦,不做梦睡不着,半夜还会醒来几次。自身有肾阴虚,导致心跳快,吃中药好了很多,现在如果失眠时间长,第二天心跳就快一些,睡眠充足就会恢复。有没有什么药,能调整睡眠,减少做梦啊。谢谢
你这个情况目前看一般是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。
同仁堂养心安神丸 百合枣仁茶这两个可以服用来治疗吗
可以喝的,这个不影响的,你先喝一段时间看看效果怎么样。
你好,失眠,多梦,多数是考虑的过多引起的,所以你睡觉之前不要考虑事情,睡觉前你尽量早出去活动活动,锻炼一下身体,回来泡个热水澡,喝包热牛奶,调理一下身心,这样可以很快的入睡。
病情分析:
是失眠的。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
指导意见:
建议你每天睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶,有助于睡眠,祝您健康
以上是对“失眠多梦,前半夜失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,目前你的情况分析,你这种情况有可能是心脾虚引起的多梦,加上平时过度劳累,不注意休息,睡眠之后容易醒多梦
指导意见:
建议你这种情况,平时不要过度劳累,可以服用归脾丸调理,养心健脾,以及适当运动,促进身体循环,舒缓身体压力
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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