我今年十八岁，10月16号来的大姨妈12月二十号还

      你好，根据你所描述的情况，考虑和个人体质以及内分泌都是有关系的。建议你最好可以进一步的去医院检查一下，多吃一些蔬菜水果。多和一些体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，考虑是经血潴留,一般可以先采用药物治疗，常用的药物有黄体酮，己酸羟孕酮。
      指导意见：
      建议你适当吃些红枣，桂圆可以补气补血的，以温热的食补为主，禁食刺激性较强的食物，要保持心情舒畅
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的材料和描述的症状分析月经初潮后还处于不稳定状态，无需担心。
      指导意见：
      鉴于上述材料建议平时忌熬夜注意休息，忌辛辣刺激性食物及生冷食品，尽量避免多糖多脂饮食及油炸食品，适当锻炼运动促进消耗。
      
      以上是对“我今年十八岁，10月16号来的大姨妈12月二十号还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人体摄入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因，要想减肥，必须控制热量的摄入，增加热量的消耗.
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：
      1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好。