二十多年前＼'

      根据你所描述的这种情况来看，考虑你目前的问题，属于明显的焦虑情绪所导致的躯体不适症状，建议到当地正规医院的精神心理科面诊就医。
      

      你好，根据你的描述，你头怕冷可能是脑血管疾病引起的，需要去医院神经内科做颅脑ｃｔ明确，你耳后疼痛可能是淋巴结炎，可以吃消炎药。建议，一口服阿莫西林加甲硝唑，每天三次，每次各两粒，持续七至十天，观察是否减小或消失，有必要时去医院做耳鼻喉科b超检查。二是多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。颈椎病建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力／
      

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是因为有长期劳损导致的颈椎病
      指导意见：
      你好，你这种情况建议适当锻炼，可以到医院骨科行颈椎片子检查看看，可以行康复理疗治疗看看。
      
      以上是对“二十多年前＼'”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！