病情分析:
根据你说的这个情况,出现莫名其妙的紧张,吃饭不好,休息不好。
指导意见:
我的建议是这个情况还是和情绪有重要的关系的,主要是注意休息好,多和外界接触,或是用黛力新先看看效果。
你描述的状况主要是焦虑症状,焦虑症包括躯体性焦虑和精神性焦虑,过分紧张害怕担心,伴发心悸胸闷口干尿频等躯体不适,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询,可以辅助心理治疗,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
你好,你说的情况,建议你检查确诊,不建议自己对症自诊,还是需要有针对性的调整。你自己要能够调整过来的话,你目前也不会出现现在的不适应,你目前可能需要外力辅助你调整。
以上是对“焦虑症的主要表现有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,焦虑症患者会感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。会出现一些头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等病情表现,如果您确定是有这些表现的话,可以考虑去医院心理精神科面诊一下,如果确定是属于焦虑症的话,可以使用舍曲林等药物的。
病情分析:你好,这些与天气,环境,你的心情都有关系。指导意见:您可以多做做深呼吸,对着镜子微笑,和朋友一起出去游玩,和小动物玩耍,这些都是可以缓和自己心境的
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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