我十四岁，98斤，好想瘦下来

女 | 14岁 2017-12-29 23:03:19 1人回复来自未知

健康咨询描述：我十四岁，98斤，好想瘦下来，怎么快速瘦肚子和腰部赘肉？怎么快速瘦大腿？

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:22:41 我要投诉

14周岁的话，正处于一个第二性征发育和长个的关键时期，这段时间不建议积极减重。饮食的话，如果要减重以瘦肉，牛奶，鸡蛋为主，避免的米面碳水化合物摄入减少，高糖的水果饮料不吃。如果想瘦大腿的话，尽量选用。针灸穴位按摩不采用口服减肥的药物。

抗肿瘤药。本品适用于恶性淋巴瘤﹑多发性骨髓瘤﹑淋...[说明书]

1.补充体内雌激素不足，如萎缩性阴道炎﹑女性性腺...[说明书]

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