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我今年15岁,以前身材比例挺好的

女 | 15岁 2017-12-31 20:18:30 4人回复 来自

健康咨询描述: 我今年15岁,以前身材比例挺好的,可是整天坐在教室,很少运动,使腰比腿长了怎么办?

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2017-12-31 20:19:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以拍张照片给我看一下你的身材吗?我想看一下你的体型怎么样?
      指导意见:
      你这个最好不要天天坐在教室里,适当的运动。你还要和你的饮食不能够,太挑食啦,要注意营养,每天坚持喝一瓶牛奶。
      

庄忠敏
庄忠敏 泊头市中医医院   主治医师 擅长: 各种血液,尿液,分泌物化验,包括唐氏筛查、激素六项 帮助网友:9784称赞:15
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2017-12-31 20:19:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答,如果长期是坐在办公室或者教室的话,脂肪就会沉积在某一个部位
      指导意见:
      像您这个就是造成了局部的肥胖,这种情况可以做仰卧起坐或者是呼啦圈来进行减肥
      

孙建怀
孙建怀 定西市安定区杏园乡卫生院   医师 擅长: 结核性腹膜炎,嗜铬细胞瘤,肾小球肾炎,低血糖症,胸 帮助网友:26394称赞:43
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2017-12-31 20:19:37 我要投诉

      病情分析:
      15岁的女孩子,这样的情况属于自己缺乏运动的情况所导致的症状的
      指导意见:
      也属于自己到青春期发育时期的正常表现的,属于正常的,建议你平时的时候注意做好防护的就可以的。
      
      以上是对“我今年15岁,以前身材比例挺好的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2017-12-31 20:20:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,体格的发育是和遗传有关系的,和自身的运动营养也有关系。
      指导意见:
      建议这种情况需要增加运动锻炼,女孩子或者可以去练习形体,提升自己的气质。
      

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