入睡困难，服用退黑素

      你好，患者老年男性根据您的描述，你入睡困难。服用褪黑素谷维素效果较好。最近又出现入睡困难。这种情况建议您可以继续服用上述药物。建议服用1-两周。同时要安排好作息时间，白天要到户外运动。
      

      您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力比较大，处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息
      

      病情分析：
      这种情况可能是有点神经衰弱引起的症状，失眠多梦症状，用药物治疗效果不错。
      指导意见：
      建议继续用这种药物治疗一段时间，没有太大问题的，多吃蔬菜水果补充维生素，忌辛辣食物及烟酒。恢复正常以后再减量服用比较放心。
      
      以上是对“入睡困难，服用退黑素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你所描述的情况来看的是失眠症状嗯建议你呢，上述药物可以继续服适当服用还可以适当服用复合维生素b。百乐眠胶囊等，可以平时呢每天晚上睡觉之前喝一杯无糖牛奶做一下太极拳等。随时复诊