健康咨询描述: 我最近感觉睡眠质量严重不行,经常会睡到半夜,之后无缘无故的就会突然惊醒过来,之后就很难再进入睡眠,总是朦朦胧胧的,这是怎么一回事?是什么原因导致的?
想得到怎样的帮助:什么会导致神经衰弱
你好,对于引发神经衰弱的原因,总结出以下几点:(1)大脑长期过度紧张。紧张的工作与学习会让我们的大脑休息时仍处于紧张工作状态。2)长期情绪压抑。如果一个人工作成绩较好,并能够从中获得快乐,得到老板和同事的认同的话,即使工作上压力较大,也还是能够承受。而有些人本身能力比较弱,而老板又看不到他们为此而付出的努力,甚至有时说出一些有损他们自尊心的话,因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下,长期进行紧张的脑力劳动,就容易产生神经衰弱。(3)本人的个性特征。患神经衰弱的人,本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。一般认为,在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的人较容易患上神经衰弱。
神经衰弱是与精神心理因素相关的神经症,也与个人的人格特征有关,临床表现为精神易兴奋,又容易疲劳,失眠,记忆力下降,紧张性头痛等。一般需要心理治疗和药物治疗。
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于植物神经功能紊乱引起的可能比较大,过度劳累、精神紧张或生活压力大都会引起的。
指导意见:
建议你平时要注意劳逸结合,不要想事情过多,可以服用安神补脑口服液或者枣仁安神胶囊来治疗。
以上是对“什么会导致神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
神经衰弱主要是由于大脑长时间用脑, 精神紧张,压力大,疲劳等原因引起的用脑过度,大脑活动能力减弱,引起精神易兴奋,脑力劳动易疲劳,睡眠差,失眠健忘,记忆力减退,头痛等等症状,主要是心理治疗,可以服用一些镇静,营养大脑的药物,如脑心舒,安神补脑液等药物进行治疗
指导意见:服用一些镇静安神,营养大脑的药物进行治疗,保持良好的心态,注意休息,劳逸结合,多喝开水,清淡饮食,加强营养,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,平时应该适当增加运动,加强体育锻炼,提高抵抗力
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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