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我太矮了,还没有一米五

女 | 14岁 2018-01-04 20:45:56 7人回复 来自宁德市

健康咨询描述: 我太矮了,还没有一米五,该怎么样才能长高呢?我这种身高是正常的吗?

医生回复区

刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2018-01-04 20:48:53

      病情分析:
      你好,根据你提供的信息,请问你父母身高是好多,身高70%都是遗传,30%是外在引起的。
      指导意见:
      请问有没有来月经,乳房是否发育,如果二者都没有,可以选择用激素替代治疗,不用担心,可以解决。
      

韩爱萍
韩爱萍 盂县人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿肺炎,缺氧缺血性脑病,新生儿高胆红素血症,早 帮助网友:1339
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2018-01-04 21:09:43 我要投诉

      你好:生长发育主要与遗传有关,后天的营养环境运动起推动作用。建议多吃蛋白质含量高的食物如蛋奶鱼,加强体育锻炼如打蓝球,吊单杆。
      

王海莹
王海莹 保定市第一中心医院   主治医师 擅长: 擅长脊柱外科领域,如颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管 帮助网友:5559称赞:1
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2018-01-04 20:51:51 我要投诉

      指导意见:
      你好,身高主要是受遗传影响的,后天的影响是比较小的,但是可以积极的锻炼身体,增强体质,加强营养,是会有助于身体的发育的。
      
      以上是对“我太矮了,还没有一米五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王凯
王凯 淄博震中中医院   医师 擅长: 颈背部肌筋膜炎、腱鞘炎、颈椎病、腱鞘囊肿、腰椎间盘 帮助网友:6036称赞:4
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2018-01-04 21:02:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,按您的年龄来说,应该是还能继续长高的。建议您注意补充营养,适当的增加体育活动量。
      指导意见:
      建议您到医院里去拍一个x光片,看看骨骺线有没有完全闭合,只要没有完全闭合,通过补充营养,加强运动量是可以继续增高的。
      

李风焕
李风焕 阳谷县中医医院   主管护师 擅长: 儿科常见疾病的护理及注意事项,内科心血管疾病的诊断 帮助网友:11907称赞:18
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2018-01-04 21:02:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况身高也在正常范围,注意饮食调理,补钙等继续观察
      指导意见:
      建议你多吃营养物质丰富的食物,蛋,奶,肉,豆类等食物,补钙,适当进行体育锻炼等观察看看
      

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2018-01-04 21:04:49

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄。
      指导意见:
      正常应该在150cm以上,可以去医院拍个骨龄片,多做向上跳跃运动,注射生长激素
      

翟永芬
翟永芬 主治医师 擅长: 口腔科常见疾病的诊疗,牙体牙髓病的诊疗,牙齿缺失的 帮助网友:10123
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2018-01-04 21:07:30

      病情分析:
      你好,身高与遗传因素,内分泌,营养,运动等都有关系,你现在正处于生长发育快速的青春期,要抓住时机。
      指导意见:
      平时生活要规律,饮食要均衡,多吃富含蛋白质和钙质的食物,如蛋,奶,豆类等,多吃蔬菜水果,要多做运动,像跳跃,打篮球,引体向上等,促进身高的生长。
      
      以上是对“我太矮了,还没有一米五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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