刚刚发现开始有白发，还有容易疲劳

      你好根据你的描述情况来看，这种症状综合来看，考虑可能是有一些气血亏虚，血不荣发造成的，建议你可以去市中医院看看开些中药调理一下，也可以服用一些七宝美髯丹

      您好！白发主要与精神因素有关，因为工作、长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，故出现白发。长期偏食挑食、饮食单调，或患有慢性病等，都可引起。
      建议你首先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态。第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功效。祝您健康！
      

      病情分析：
      考虑是缺乏维生素，精神压力大，营养不均衡等等导致的，
      指导意见：
      平时多吃蔬菜水果，动物肝脏，营养均衡，规律休息，不要熬夜啊，口服首乌片看看，
      
      以上是对“刚刚发现开始有白发，还有容易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！