健康咨询描述: 工作压力大,经常熬夜,加上睡眠不好,就神经衰弱,我想请问这样的该怎么解决?
想得到怎样的帮助:如何治神经衰弱比较好呢
病情分析:
你好,首先需要改变生活习惯,劳累,熬夜都会加重病情的,不要有太大的心理压力
指导意见:
建议还是多运动锻炼身体,同时改变一下生活习惯再辅助药物治疗就可以了,不用太担心
病情分析:
神经衰弱一般都是由于压力太大,熬夜,睡眠不好,或者心情不好引起的。主要还是从根本上去除病因最好啊
指导意见:
建议您尽量保持心情舒畅,按时作息,适当的减轻压力,如果还是没有效果可以辅助用药试试的,比如维生素B1,谷维素,或者刺五加等药物
神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
心理指导:首先不要讳疾忌医,要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱,患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状,因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗,不要自己随便给自己开药,简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。
以上是对“如何治神经衰弱比较好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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