来月经期间应避免吃什么呢

      病情分析：
      你好，经期人体是非常虚弱的，此时应该多注意饮食起居的，不要过度劳累，剧烈运动，以免感受风寒，外邪引起身体不适
      指导意见：
      饮食方面要注意别吃生冷，辛辣食物，水果和酸奶都不要食用，多注意腹部保暖别着凉，多热敷热敷肚子比较好
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你，目前有宫寒，并且，月经周期有点不正常
      指导意见：
      你好，根据你提供的情况，我建议你月经期间不要吃凉的辣的刺激性的食物，月经期间应该吃蔬菜水果，但是一定不要着凉。
      
      以上是对“来月经期间应避免吃什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，压力，熬夜，饮食环境改变都会引起月经不调症状的
      指导意见：
      建议，来月经不能吃辛辣冰冷刺激性食物，苹果可以吃，平时饮食要注意圴衡。
      

      病情分析：
      月经期间需要注意经期卫生和经期保健，经期卫生注意内裤每天更换，经期不能盆浴，只能淋浴，经期保健注意，生冷辣食物禁止食用。
      指导意见：
      指导意见：苹果、酸奶是冷得生的，经期是不建议吃的，这样影响月经的正常排泄，也容易引起宫寒，建议你暂时不要吃苹果和酸奶。
      

      病情分析：
      虽然生理期是种再正常不过的自然现象，但是女性的机体在这段时间内会发生很多变化。为了调理气血、维护机体的正常运作，女性需要在饮食方面多下点功夫。
      指导意见：
      月经期不能吃的食物有：辛辣刺激的食物、凉性食物、盐分含量高的食物、绿茶、减肥药等等。