请问怎么走出强迫症

      尊敬的患者你好，使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSTIs），包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪，改善失眠。对于难治性强迫症常联合应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效。
      

      根据您的描述，建议您平时保持心情开朗，多进行室外有氧运动，多跟其他人交流接触，如果症状严重，可以服用解郁丸，疏肝解郁胶囊等，
      

      病情分析：
      根据症状患者应该是强迫症，为肝气郁结导致确诊瘀滞不通，脑部供血不足，因此头晕，烦躁易怒。
      指导意见：
      建议给予疏肝理气，解郁药物如逍遥丸，柴胡疏肝散治疗，并保持平和心态，勿劳累。
      
      以上是对“请问怎么走出强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，可以试试自我调节要注意用行为治疗。给自己制定一个计划，延长时间和较少次数，并配合奖励制度。强迫观念就是强迫怀疑，强迫回忆，强迫联想等，自我治疗要多转移注意力，不要反复思考，有什么想不通的可以请教别人或者暂时停止思考。如果不严重可以自我调节，配合别人监督。如果严重还是要配合药物和心理治疗的。祝您早日康复！