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引起失眠的原因有哪些

男 | 35岁 2018-01-06 16:22:22 1人回复 来自南京市

健康咨询描述: 我头晕,怕冷,睡眠不好,老是失眠,气短,月经不调,容易感冒,容易发脾气,这是气血虚吗?

想得到怎样的帮助:睡眠不好是怎么回事?要怎么解决?
引起失眠的原因有哪些

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李爱国
李爱国 中日友好医院   主任医师 擅长: 运用中医综合疗法治疗糖尿病及其慢性并发症、肥胖、高
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2023-03-28 17:24:04 我要投诉

      病情分析:
      你好
      根据你描述的情况,是失眠,气短,怀疑是神经衰弱引起的症状
      指导意见:
      建议你可以适当的增加运动,比如徒步,慢跑等,配合服用谷维素和养血安神口服液治疗。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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