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请教如何理解营养成分表

女 | 28岁 2018-01-07 18:50:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 请教如何理解营养成分表,上面写每一百克含能量为,碳水化合物为,脂肪为,蛋白质为,钠为。。。 可是其实碳水化合物也就是能量啊。 而且,还含有维生素C, 请问维生素C是不是能量,是不是碳水化合物的一部分啊? 谢谢

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徐礼亮
徐礼亮 杭州师范大学附属医院   主治医师 擅长: 腹壁整形,乳房整形,吸脂塑型,眼整形,疤痕整形,肉 帮助网友:4215称赞:1
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2018-01-07 21:02:46

      你好维生素C不属于碳水化合物,那么营养物质主要就是三大营养物质,淀粉,脂肪蛋白质,那么淀粉的话就是属于碳水化合物(可以理解为糖)。希望帮助到您。
      

张宝辉
张宝辉 安徽医科大学附属巢湖医院   副主任医师 擅长: 新生儿黄疸,咳嗽,肠炎,肺炎,黄疸 帮助网友:4518
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2018-01-07 21:32:33 我要投诉

      而维生素c是不属于能量的。能量的提供主要是碳水化合物,其次是蛋白质和脂肪。但是维生素和微量元素也是体内必不可少的必需成分。
      

陈俊飞
陈俊飞 医师 擅长: 对于检验方面的检查项目结果以及病情分析到位,判断准 帮助网友:63278称赞:79
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2018-01-07 20:47:10 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况是存在脂肪蛋白质的一个摄入量的情况,这个是非常普遍的一个能量转换。
      指导意见:
      你说的情况维生素c和碳水化合物还是存在一定相关性,但是你说的这个碳水化物是没有脂肪和蛋白质等。
      
      以上是对“请教如何理解营养成分表”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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