有问必答网儿科矮小症 → 一年就只长了1.5CM(几乎每天熬夜)请问接下来我

一年就只长了1.5CM(几乎每天熬夜)请问接下来我

男 | 16岁 2018-01-08 11:16:05 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 一年就只长了1.5CM(几乎每天熬夜)请问接下来我调整作息,每天睡八小时以上,加强营养。能否长高3CM以上?

医生回复区

张凤英
张凤英 护师 擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑 帮助网友:98518称赞:273
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2018-01-08 11:31:05 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况规律生活饮食,保证充足的睡眠,会长高3cm以上的。
      指导意见:
      建议加强营养,多吃高蛋白高营养饮食,避免劳累,避免熬夜,口服铁锌钙口服液治疗。
      

金辉
金辉 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 治疗多囊卵巢,不孕不育,月经不调,更年期综合症,妇 帮助网友:45227称赞:2
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2018-01-08 11:26:28 我要投诉

      一个人未来的身高,70%,取决于父母的遗传,只有30%,可以靠后天的努力稍微弥补一下,你平常那可以多做有氧运动,多喝牛奶,补充维生素d3会有一定的帮助
      

周立霞
周立霞 潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院   护师 擅长: 儿童喂养保健,月经不调,宫颈糜烂,子宫肌瘤及孕产期 帮助网友:51195称赞:90
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2018-01-08 11:22:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在是十六岁一年只长了1.5厘米考虑是过了生长发育高峰了。
      指导意见:
      你的情况可以拍片看看骨垢线是否闭合,如果没有闭合,注意作息规律,加强营养和多做跳跃性运动还会长高的。
      
      以上是对“一年就只长了1.5CM(几乎每天熬夜)请问接下来我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
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2018-01-08 11:23:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高一般受遗传因素及环境后天因素共同影响的。
      指导意见:
      可检查骨垢线的x光片。如果已经闭合,就不会有长高的余地。不闭合才有机会继续长高。
      

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