治疗强迫症的有效方法

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况你应该积极地看一看心理医生给你对症的康复治疗
      指导意见：
      治疗的同时要注意休息增加营养放松心情减少压力保证明天有充足的睡眠时间多运动多锻炼
      

      强迫症，最主要是内心恐惧和性格完美，所以说你吃药治疗只能控制症状，不能除根，你必须要心里咨询，找到你内心的情结。打开清洁了就好了。
      

      强迫症就是重复单一的行为做法或者想法念头。自己不能控制，往往伴随焦虑急躁自责愧疚不甘心等情绪感受。重度强迫会影响到正常的生活与工作，给自己和他人带来很多困扰与麻烦，需要药物控制同时辅助心理治疗。轻微的强迫可以心理治疗也可以自我调理。
      强迫症类型很多，常见的有检查强迫，洗涤强迫，序位强迫，思维强迫，数字强迫等等。
      自我调节的建议：对自己的强迫表现不抗拒不排斥，不打压，不掩饰，顺其自然，与症状和平共处，当自己真正能做到接纳了，强迫症状反而会减轻甚至消失。不追求完美，不过度在意细节。也可以在网上了解一下森田疗法。
      
      以上是对“治疗强迫症的有效方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议：病情分析：您好，强迫症是一种常见的神经症，可有强迫意念、强迫行为等多种表现。与性格特征有很大关系，一般患者有仔细、认真、追求完美的个性。
      指导意见：一般治疗强迫症以大剂量抗抑郁剂治疗，同时辅以心理治疗。一般神经症患者有自知力，因此感到痛苦，但是治疗起来好转得比较慢，因为如果这种性格不去改变，只用药物治疗，效果不会很好。建议您一边药物治疗，一边要慢慢改变自己的性格，凡事想开些，不要追求必须那么完美，要能拿得起放的下，多给自己这样的心理暗示，效果会更好。
      

      可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果