健康咨询描述: 问题描述:我上班每天都要对着电脑的,一下班后眼睛看东西很模糊(之前并未有近视)而且伴有睁不开相当的疲劳,回到家后连电视都无法看,太疲劳,家里的灯也只能关掉
你这是视屏综端综合症,重点注意用眼卫生,加强营养,长期从事电脑操作的人,要注意饮食调理,应多吃豆制品,鱼,牛奶,核桃,青菜,大白菜,空心菜,西红柿及新鲜水果等.平时可以服维生素A和21金维他,滴一滴珍视明滴眼液或闪亮滴眼液或泪然滴眼液.你还有什么不明白欢迎再次提出来.
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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