有问必答网心理健康科 → 晚上睡不着是什么原因

晚上睡不着是什么原因

女 | 26岁 2018-01-11 10:05:11 7人回复 来自南京市

健康咨询描述: 我想知道晚上睡不着是什么原因,我进来晚上就是睡不着,第二天早上还要上班,你说睡不着没精神第二天上班可怎么办?

想得到怎样的帮助:晚上睡不着是什么原因

医生回复区

李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-11 11:20:18 我要投诉

      首先这种情况考虑是由于心理因素,紧张劳累或者失眠而引起的典型表现这种情况需要积极的用些营养神经的药物来治疗,可以用一些安神的药物,才能够达到很好的治疗。
      

吕志超
吕志超 唐山市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气 帮助网友:26395称赞:5
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-11 11:20:28 我要投诉

      疲劳综合症患者,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予玉屏风散,补中益气丸,八珍颗粒益气养血。
      

李进
李进 临沂市人民医院   主治医师 擅长: 创伤外科,四肢骨折,断肢再植。 帮助网友:34185称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-11 11:20:46 我要投诉

      你好,经常失眠的原因包括:
      1.心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多;
      2.随着年龄的增长,睡眠的质量会逐渐下降;
      3.不良的环境和习惯:如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。
      
      以上是对“晚上睡不着是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-11 11:29:17 我要投诉

      引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,三是环境因素,容易受噪音的干扰。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重的需要药物治疗。
      

陶丽萍
陶丽萍 副主任医师 擅长: 急诊、急救及老年病、慢性病、甲状腺疾病,脑梗塞后遗 帮助网友:25556称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-11 11:20:39

      您好,这种情况主要考虑是神经衰弱,失眠,压力太大,思考过多等因素引起的,建议服用安神补脑液进行调理,白天不要睡觉,适当的增加锻炼。
      

侯艳雪
侯艳雪 护师 擅长: 妇产科B超,推算受孕时间,早孕诊断,胎儿畸形超声报 帮助网友:20344称赞:18
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-11 11:25:12

      病情分析:
      你好!根据你所描述的这种睡眠状况来看,可能和精神过于紧张之类有关系的。
      指导意见:
      建议还是尽量放松心情,避免过于紧张焦虑情绪为好,也是可以睡前使用热水泡脚、喝杯热牛奶来改善睡眠状况的。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-11 10:05:21 我要投诉

      您好,根据您的描述您很可能患有睡眠障碍,具体情况还是要到医院进行诊断,建议您养成良好的睡眠习惯,可以口服点安神补脑液调理,如果不行还是要到医院进行诊断、治疗。
      
      以上是对“晚上睡不着是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

补中益气丸

补中益气丸

补中益气,升阳举陷。用于脾胃虚弱,中气下陷,体倦...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由