健康咨询描述: 最近我总感觉她很抑郁,对什么事都不闻不问的,喜欢一个人胡思乱想,她是不是得了抑郁症呀,该怎么治疗呢
想得到怎样的帮助:患有轻微抑郁症怎么治疗
病情分析:
您好,这种情况常见于抑郁症,避免一人在家,多与周围人交往。
指导意见:
建议家人多给予关心,多给予陪伴,多到人多的地方做公益活动。时间长了就会逐渐好转的。
以上是对“患有轻微抑郁症怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
抑郁症是一种在我们的生活当中经常会出现的一种疾病,也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,在疾病出现的时候及时去进行治疗。
指导意见:抑郁症的治疗方法:日常出现睡眠不佳、情绪不好、食欲不好的情况,就要注意了。失眠是低落情绪的一种后续,会让患者有很大的几率患上抑郁症因此应该养成良好的睡眠习惯。运动能防止抑郁症的发作,有助于增强体力。它也能较快地提高情绪,短时间地缓冲抑郁。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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