我现在20岁了，手淫有3年了

      手淫过度导致肾气亏虚，激素不足就会出现这样的问题，要控制手淫的频率，一周不超过两次。口服一些补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸。持续的治疗4-8周能够有效的改善手淫带来的不利影响。
      

      病情分析：
      您好通过您的描述，手淫对人体的危害比较大，最主要的是先把它戒掉
      指导意见：
      建议您首先把以前的坏习惯，戒掉，完了以后再到那个中医养生那里去，好好的调理一下
      

      病情分析：
      你好，手淫容易引起前列腺炎，阳痿。去医院化验尿常规。
      指导意见：
      你好，建议多喝水，多吃水果蔬菜。不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。戒烟限酒。转移注意力，为自已制定学习或者工作计划。锻炼身体。
      
      以上是对“我现在20岁了，手淫有3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所讲的情况，现在二十岁了，手淫有三年了，现在出现了不良症状。
      指导意见：
      手淫是不良习惯，容易导致生殖器损伤和感染。现在出现疼痛，阳痿。戒掉手淫，就会好的。
      

      手淫对身体伤害很大长期会引起前列腺炎早泄等建议尽早戒掉，在医院检查