重度失眠轻微仰郁症，以有七八年了跪求晚上入睡困难

      重度失眠的轻微抑郁症，可以适当的应用调节植物神经镇静助眠的药，在应用西药把失眠情况控制住之后，应该采取中医辩证的方法，用中药调理脏腑功能，应用养心安神的药物。
      

      病情分析：
      您的情况如果重度失眠，轻微的抑郁症，需要用药控制的，尽量白天不要睡觉，晚上放松心情，不要想的太多，也可以用药调理
      指导意见：
      建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，您的情况需要用药控制一下，白天不要睡觉，放松心情。晚上可以用安眠药
      

      建议放松自己，舒缓压力，培养自己爱好、兴趣，多运动，必要时找心理医生给予心理治疗，如果还是没有改善，可以口服抗抑郁药物或安眠药治疗。
      
      以上是对“重度失眠轻微仰郁症，以有七八年了跪求晚上入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，睡眠障碍容易醒，睡眠浅，是抑郁症的表现特征，郁症的核心症状是情绪低落，兴趣下降，建议你到当地的精神卫生机构就医，看心理科，在医生的指导之下，口服抗抑郁药物，就你目前的不良的睡眠状况，可以针对性的口服催眠药物，如酒石酸唑吡坦，祝你早日康复。
      

      你好，出现这样的症状，需要注意作息时间的安排，劳逸结合作息规律少熬夜才行，晚上少用手机电脑，睡前泡个热水脚，服用参芪五味子片及谷维素片及复合维生素b这三种药物，到康复科做头部针刺推拿等治疗