有问必答网运动瘦身减肥 → 有没有什么减肥的小偏方

有没有什么减肥的小偏方

女 | 26岁 2018-01-14 13:22:51 6人回复 来自天津市

健康咨询描述: 有没有什么减肥的小偏方,从小就胖生了宝宝更胖了宝宝六个月了,现在180斤,忌不住口啊,减肥没有意志力,我该怎么办

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-14 14:45:53 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,健康减肥主要是要管住自己的嘴、迈开自己的腿。
      指导意见:
      建议你最好管住自己的嘴,多运动,多喝水,多吃些水果蔬菜,饭后散步,祝健康
      

任正新
任正新 河西学院附属张掖人民医院   主治医师 擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎 帮助网友:43547称赞:39
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-14 14:49:54 我要投诉

      指导意见:
      您好,这个减肥没有什么偏方,关键是靠自身毅力和坚持。坚持减肥虽然很难,但只要坚持之后发现有减肥效果就很容易继续坚持下去。因此对于希望减肥的人最好方法就是选择一个适合自己的减肥方法,才能够督促自己去继续坚持减肥。
      

褚静静
褚静静 陵城区临齐街道办事处卫生院   医师 擅长: 十二指肠溃疡,支气管炎,气管炎,胃溃疡,便秘,肺炎 帮助网友:3285称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-14 14:46:10

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况考虑目前是肥胖的可能性比较大。
      指导意见:
      根据你描述的情况,建议科学的减肥,多吃蔬菜水果,不要吃零食,适当锻练,低盐低脂饮食,不要吃油腻的食物。规律饮食。
      
      以上是对“有没有什么减肥的小偏方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李敏
李敏 博兴县纯化中心卫生院   主治医师 擅长: 过敏性哮喘,急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢 帮助网友:9969称赞:11
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-14 14:50:13

      病情分析:
      您好,现在宝宝六个月,您应该还处于哺乳期,不建议用偏方来减肥。
      指导意见:
      建议强化减肥意识,一定要控制总热量摄入,适当增加体育运动,才可以成功减肥,增强体质。希望我的回答对您有帮助!
      

赵翠红
赵翠红 副主任医师 擅长: 宫颈炎,盆腔炎,外阴炎,外阴瘙痒,滴虫性阴道炎,外 帮助网友:9373称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-14 15:08:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,避免肥胖的最好的办法,就是控制饮食和适量运动
      指导意见:
      根据您的情况,建议您吃饭吃七分饱,多参加体育活动和户外运动,持之以恒,一定会有一个苗条的身体
      

赵慧霞
赵慧霞 医师 擅长: 小儿感冒,婴儿腹泻,小儿湿疹,小儿肺炎支原体肺炎, 帮助网友:17985称赞:51
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-14 15:49:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,首先减肥的话一定要忌口的,也要有意志力的,没有意志力的话减肥基本不能成功。
      指导意见:
      你说忌口也不忌口,还是照样吃吃吃那是不能减肥的,你自己要下定决心多运动少吃饭肯定会下去的。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由