有问必答网心理健康科 → 我今年刚上大一,之前不觉得自己人际交往差

我今年刚上大一,之前不觉得自己人际交往差

女 | 19岁 2018-01-14 23:19:22 3人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 我今年刚上大一,之前不觉得自己人际交往差,来了之后发现寝室四个女生的小心思之间我孤立无援,特别累!三观不合,处事方法也不一样。只要有一点不和心意的就立马给你脸色,玩小心思。我觉得我长这么大第一次碰到这样的情况。昨天晚上和一个女生吵架了,她是班长,能力特别强,但是性子异常强势,昨天晚上复习考点,她玩游戏故意把声音来到最大,我让他声音小点,她直接瞪眼挑眉的指责我背书影响他睡觉(那个点她不会睡的,我们三个也都在背书)当时就觉得特别不可理喻,她那时候不说出来,反而用开大音量这种较真儿的方法反过来压我,吵起来那两个女生劝架就都睡觉了,我就有心理准备她可能会和其它两个女生孤立我,但是就在刚刚真的被孤立的时候,我真的觉得特别恶心!这不是我想要的大学生活,半年了我一直都没一个真正的朋友,我不止一次怀疑过自己,是不是自己的问题,寝室关系突然好了就会突然崩了,我一直想让自己学会一个人,但是每次她们嗨的时候我瞬间破功心里难受的要死,真的孤单到心凉。一次次刻意,努力的维持调节关系,又一次次的失望,我真的超级累,心里没劲儿了。之前找过辅导员调寝,考虑到调寝后情况未必更好,而且突然室友关系变好了,就没有调成。我现在应该怎么办??我不知道怎么去解决。

医生回复区

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2018-01-15 00:43:52 我要投诉

      您好,看得出来您现在很困惑也很愤怒,纠结和无奈。理想的大学生活与现实差别很大,人际关系似乎也有些复杂。你提到之前有过关系好的时候,那时候是怎么做到的?人与人之间能共住一个寝室是一种缘分,有时候也是不打不相识,吵架是建立彼此链接的一种方式。不必太在意。顺其自然。心理憋闷可以参加一些社团活动,生活安排的丰富多彩一些,就没时间想她们是否愿意了。心存善良的做自己,不必在意别人的想法。
      

赵春慧
赵春慧 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 心脑血管疾病的诊断治疗,如心肌炎,心肌缺血等;还有 帮助网友:88118称赞:1065
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2018-01-14 23:27:37 我要投诉

      病情分析:
      你好
      根据你描述的情况,是处理不好室友关系,而苦恼。
      指导意见:
      建议你要学会适应环境,每个人的人生观,世界观都不同,对看不习惯的事情要学会不理不睬。

2018-01-14 23:28 ask830812561e 追问

赵医生,谢谢你。可是我不知道接下来该怎么办。

2018-01-14 23:33医生回答:

建议要多把精力用到学习上,参加一些学生的社团活动,分散注意力。

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2018-01-14 23:30:44 我要投诉

      你好,人际关系,相处非常微妙,特别是大学生之间,每个人都是家里的金宝贝,在原生家庭已经养成了一些好的习惯和坏的习惯,你可以以不变应万变,这只是暂时的。人生的一个站台没必要纠结于此。走自己的路。
      
      以上是对“我今年刚上大一,之前不觉得自己人际交往差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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